{"id":165,"date":"2024-08-12T09:10:41","date_gmt":"2024-08-12T12:10:41","guid":{"rendered":"https:\/\/panelamagica.online\/?p=165"},"modified":"2024-08-13T09:17:03","modified_gmt":"2024-08-13T12:17:03","slug":"receita-de-sopa-de-lentilha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/panelamagica.online\/index.php\/2024\/08\/12\/receita-de-sopa-de-lentilha\/","title":{"rendered":"Receita de Sopa de Lentilha"},"content":{"rendered":"\n

Ingredientes para voc\u00ea sua sopa de Lentilha<\/h3>\n\n\n\n
\n

1 x\u00edcara de lentilhas<\/p>\n\n\n\n

2 colheres de sopa de azeite<\/p>\n\n\n\n

1 cebola picada<\/p>\n\n\n\n

2 dentes de alho picados<\/p>\n\n\n\n

2 cenouras cortadas em rodelas<\/p>\n\n\n\n

2 batatas cortadas em cubos<\/p>\n\n\n\n

1 tomate picado<\/p>\n\n\n\n

1 folha de louro<\/p>\n\n\n\n

1 litro de caldo de legumes<\/p>\n\n\n\n

Sal e pimenta a gosto
Cheiro-verde a gosto<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Instru\u00e7\u00f5es para fazer sua sopa:<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  1. Lave as lentilhas e deixe de molho por pelo menos 30 minutos.<\/li>\n\n\n\n
  2. Em uma panela, aque\u00e7a o azeite e refogue a cebola e o alho at\u00e9 ficarem dourados.<\/li>\n\n\n\n
  3. Adicione as cenouras, batatas e tomate, e refogue por alguns minutos.<\/li>\n\n\n\n
  4. Acrescente as lentilhas escorridas e a folha de louro.<\/li>\n\n\n\n
  5. Despeje o caldo de legumes e tempere com sal e pimenta.<\/li>\n\n\n\n
  6. Cozinhe em fogo m\u00e9dio por cerca de 40 minutos, ou at\u00e9 as lentilhas estarem macias.<\/li>\n\n\n\n
  7. Finalize com o cheiro-verde e sirva quente.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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